Ist Ihre Gesichtshaut ständig juckend, schuppig und trocken? Die Ursache kann atopisches Ekzem sein. Wir haben ein paar hilfreiche Hinweise vorbereitet, die Ihnen bei der Pflege Ihrer problematischen Haut helfen können.
Eine trockene, ständig juckende Haut ist bestimmt nichts Angenehmes. Sie verlangt eine besondere Sorge und eine ständige Beobachtung der Reaktionen. Dann ist es möglich, den weiteren Reizungen vorzubeugen und die Haut zu beruhigen. Wenn Die Ihre atopische Haut richtig pflegen wollen, müssen Sie ein paar Regeln kennenlernen, die Ihnen bei der Gesichtspflege helfen.
Atopische Haut pflegen
1. Gründliche Gesichtsreinigung
Die Gesichtsreinigung ist eine Grundlage der effektiven Gesichtspflege. Im Falle von einer atopischen Haut ist sie besonders wichtig. Dieser problematische Hauttyp neigt zu Reizungen. Das Talgübermaß und die Unreinheiten verursachen eine schnelle Bakterienentwicklung, was zu Entzündungen führt. Die Reinigung der atopischen Haut ist besonders wichtig bei Sportlern, weil Schweiß die Wundheilung erschwert und die Hautverletzungen intensiviert.
Zur Reinigung der atopischen Gesichtshaut sollen Sie lediglich zarte, milde Produkte verwenden, die den pH-Wert der Haut nicht stören.
2. Kurze Duschen anstatt Bäder
Lange Körperbäder sind leider ungesund. Bei einer atopischen Haut sind kurze Duschen bestimmt besser. So reinigen Sie Ihre Körperhaut, ohne sie übermäßig auszutrocknen. Das lange Bad in der Badewanne kann Ihr Problem nur vertiefen. Eine kurze Dusche schädigt den natürlichen Hydrolipidmantel der Haut nicht, deswegen wird die Haut vor Schäden geschützt.
3. Trocknen Sie die Haut mit Zartheit
Wenn Sie Ihre Haut mit einem Badetuch energisch reiben, können Sie den Hautzustand deutlich verschlechtern. Investieren Sie in ein Baumwolltuch, mit dem Sie das Wasserübermaß aus der Haut entfernen. Nach dem Bad oder nach der Dusche ist es unbedingt, die Haut zu trocknen – dabei können Sie Ihren Körper unbewusst schädigen. Mit einem milden Badetuch vermeiden Sie Hautschäden.
4. Regelmäßige Feuchtigkeitsspende
Jeder Hauttyp, insbesondere eine atopische Haut, benötigt eine regelmäßige Versorgung mit Feuchtigkeit und Lieferung der Nährstoffe. Die besten Effekte gibt eine Bodylotion mit Emollientien, die auf die noch feuchte Körperhaut direkt nach dem Körperbad aufzutragen ist. Das Kosmetikprodukt beugt dem Wasserverlust aus der Haut vor. Eine gute Idee ist auch die Anwendung der natürlichen Pflanzenöle, die reich an ungesättigten Fettsäuren sind. Sie bauen die natürliche Schutzbarriere der Haut wieder auf. Vitamine und Panthenol, also Provitamin B5, beruhigen die Haut und unterstützen die Regeneration der Hautreizungen.
Systematische Regeneration, Feuchtigkeitsspende und Lieferung der notwendigen Nährstoffe – das sind drei wichtige Schritte zum Erfolg im Rahmen der Pflege einer atopischen Haut.
5. Analyse der kosmetischen Inhaltsstoffe
Es ist wichtig, die Zusammensetzungen der Kosmetikprodukte zu lesen, um mögliche Hautschäden und Probleme zu vermeiden. Die Haut mit atopischem Ekzem verlangt milde Kosmetikprodukte mit einer einfachen Zusammensetzung. Sie sollen frei von unnötigen Zusatzstoffen sein, also keine Alkohole, Parabene, Silikone, Konservierungsmittel oder Farbstoffe enthalten. Im Inhalt der Kosmetik sollen sich natürliche Emollientien befinden, z. B. Kakaobutter, Mandelöl, Sheabutter oder Arganöl. In der Pflege einer atopischen Haut bewährt auch Dermokosmetik aus der Apotheke, die sich auf ein konkretes Problem konzentriert.