Es ist ein Inhaltsstoff der Kosmetikprodukte, behandelt Erkältung und kommt in Zitrusfrüchten vor. Die Rede ist hier von Vitamin C – das ist eines der stärksten Antioxidationsmittel. Wie können Sie Vitamin C in der täglichen Pflege nutzen?
Was ist Vitamin C?
Vitamin C ist für das richtige Funktionieren des Körpers notwendig. Der menschliche Körper kann Vitamin C nicht selbst herstellen, deshalb sollten wir geeignete Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Die erste Form des Vitamins C war Ascorbinsäure. Die Kosmetikprodukte mit Ascorbinsäure haben jedoch keine erwünschten Effekte gebracht, denn diese Substanz ist sehr instabil. Es wurde also viele andere Versionen des Vitamins C entwickelt, die heutzutage in den Kosmetikprodukten vorkommen.
Arten von Vitamin C
Die populärste Version des Vitamins C ist Ascorbinsäure. Leider ist sie instabil und kommt in solchen Kosmetikprodukten vor, die einen niedrigen pH-Wert haben. Diese Produkte eignen sich vor allem für empfindliche, allergische oder trockene Haut. Ascorbinsäure bewährt sich auch bei diesen Personen, die fettige und dicke Haut haben.
Die beste und stabile Form des Vitamins C ist TETRA (INCI: Tetrahexyldecyl Ascorbate). Dieser Inhaltsstoff lässt sich nur in Ölen lösen und wird für empfindliche Haut empfohlen, kann jedoch die Hautporen verstopfen, denn die Produkte mit dieser Substanz haben eine ölige Konsistenz.
Vitamin C, das in den Kosmetikprodukten vorkommt, befindet sich meistens in kleinen Kugeln aus Lipiden. Dank einer solchen Formel zieht Vitamin C gut in die tiefsten Hautschichten ein und sichert die beste Wirkung.
Vorteile der Anwendung von Vitamin C
Vitamin C:
- schützt vor freien Radikalen, denn es ist ein starkes Antioxidationsmittel,
- fördert die Kollagenproduktion, macht die Haut elastisch,
- beugt Pigmentflecken vor und hellt alte Akne-Verfärbungen auf,
- hellt die Haut auf, vereinheitlicht das Kolorit und bewirkt, dass die Haut strahlend, jung und schön wird,
- schützt vor der Wirkung der schädlichen Sonnenstrahlen,
- spendet der Haut Feuchtigkeit, beugt Wasserverlust vor.
Wie sollte Vitamin C verwendet werden?
Ein Serum mit Vitamin C sollte am Abend verwendet werden. In Anbetracht dessen, dass die Sonnenstrahlen auf die Wirkung des Vitamins C einen negativen Einfluss haben, sollte eine Creme mit UV-Filter am Morgen aufgetragen werden. Mischen Sie Vitamin C mit Säuren nicht, denn eine solche Mischung kann die Haut reizen. Um bessere Effekte zu bekommen, sollten Sie auch Ihre Diät um solche Lebensmittel bereichern, die viel Vitamin C enthalten: Johannisbeeren, Wildrosenbeeren, Erdbeeren, Grapefruit, Paprika, Kohl, Spinat und Petersilie.